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枸杞子，山茱萸，五味子在一起泡水喝有何作用？

长白绿叶人参网 2023-06-29 13:45 编辑：长白山人 529阅读

枸杞子具有明眼补肾的作用，山茱萸也是滋阴补肾，五味子具有益肾固精，也可以补肾调理，三种中药一起泡水喝具有安神，养神，滋阴养肾的作用，在服药调理期间要适当的休息，保持充足的睡眠，避免过于劳累，饮食上清淡一些，不吃辛辣刺激油腻的食物和海鲜类的食物。